Mei Vakantie en lessen die niet doorgaan….

Beste sporters,

de komende tijd zal er in verband met de mei vakantie, Koningsdag en hemelvaart een aantal lessen uitvallen. Hierbij een overzicht van de lessen die wel- en niet doorgaan:

Vrijdag 22-4 Cross Training Outdoor gaat DOOR
Maandag 25-4 Cross Training gaat DOOR
Dinsdag 26-4 Judo wedstrijdtraining kids gaat DOOR
Dinsdag 26-4 Judo wedstrijdtraining volwassenen gaat DOOR
Dinsdag 26-4 BJJ No Gi gaat DOOR*
Woensdag 27-4 ALLE LESSEN VERVALLEN
Donderdag 28-4 Cross Training gaat DOOR
Donderdag 28-4 Judo volwassenen gaat DOOR
Donderdag 28-4 BJJ Gi VERPLAATST NAAR 16:00 – 17:45 uur, alleen maar sparren!!
Vrijdag 29-4 Cross Training Outdoor VERVALT
Maandag 2-5 Cross Training gaat DOOR
Dinsdag 3-5 Judo wedstrijdtraining kids VERVALT
Dinsdag 3-5 Judo wedstrijdtraining volwassenen gaat DOOR
Dinsdag 3-5 BJJ No Gi gaat DOOR*
Woensdag 4-5 ALLE LESSEN VERVALLEN
Donderdag 5-5 ALLE LESSEN VERVALLEN
Vrijdag 6-5 Cross Training Outdoor gaat DOOR

*= BJJ No Gi gaat door indien er 4 mensen of meer zijn.

Wij hopen iedereen hiermee voldoende te hebben geïnformeerd!

Voorjaarsvakantie!

Beste sporters,

tijdens de voorjaarsvakantie geldt het volgende rooster;

Maandag 29-2
18:00 u Cross Training gaat gewoon door

Dinsdag 1-3
18:00 u Judo Wedstrijdtraining jeugd gaat door!
19:00 u Judo Wedstrijdtraining senioren gaat door
20:15 u BJJ NoGi VERVALT, leden kunnen do. 20:15 meedoen!

Woensdag 2-3 
ALLE LESSEN VERVALLEN

Donderdag 3-3
18:00 u CrossTraining jeugd VERVALT, leden kunnen ma. 18:00 meedoen
19:15 u Judo senioren gaat door
20:15 u Brazilian Jiu Jitsu gaat gewoon door

Vrijdag 4-3 
19:30 u Outdoor Training gaat gewoon door

Vanaf maandag 7-3 zullen alle lessen weer volgens het normale rooster doorgaan!

 

Nederlands Ruigste; Fitte vechtsporters opgelet!

leaderboard 2 - 728x90In april zal er op RTL7 een nieuw programma de lucht in gaan, waarin gezocht wordt naar de Fitste Nederlander. In een battle waarin 10 verschillende disciplines het tegen elkaar op gaan nemen zal uiteindelijk de meest fitte sporter van Nederland komen. Naast crossfitters, obstacle runners, triatleten en bootcampers hebben vechtsporters ook hun plek tussen de disciplines, en terecht!

Bushido Heemskerk is als partner uitgekozen door de organisatie om de vechtsporters te mogen selecteren. Wij hebben de eer om 50 mannen en 50 vrouwen met een vechtsportachtergrond te mogen selecteren voor dit super vette evenement, dat door RTL zal worden gecoverd!

Heb jij een vechtsport achtergrond (welke maakt niet uit…. judo, kickboksen, MMA, karate, worstelen, taekwondo of anders), en denk jij dat je kans maakt op een hindernis parcours waarin conditie, kracht, behendigheid en een dosis wilskracht belangrijk zijn, stuur dan een mail naar info@bushido-heemskerk.nl met daarin de volgende gegevens;

Naam:
Leeftijd:
M/V:
Email:
Vechtsport discipline(s):
Evt. behaalde titels:
Waarom zou jij mee willen doen aan Nederlands Ruigste:

De eerste selectie dag zal op zaterdag 2 april zijn op het terrein van Flevonice in Biddinghuizen, en mocht je je plaatsen bij de beste 10 vechtsporters (5 mannen/ 5 dames) dan plaats je je voor de finale op zaterdag 16 april in het Olympisch Stadion te Amsterdam.
Bij selectie zal een deelname bijdrage van €25,- worden gevraagd.

Examens judo en vakantie

Beste sporters en ouders,

de vakaqntie komt er weer aan, en traditioneel is de laatste week van de judolessen gereserveerd voor de examens. Dus op 15, 16 en 17 december zullen de reguliere judolessen komen te vervallen. Alleen de peuters zullen op woensdag van 14:00 tot 14:45 gewoon les hebben, zij doen geen examen.
in de bijlage de info en inschrijfformulier voor de judo examens:

examens2015-2

De gebruikelijke BJJ en Cross Training lessen gaan in deze week gewoon door.

Bushido zal gesloten zijn van 21 december t/m 3 januari. De lessen zullen vanaf maandag 4 januari weer aanvangen als gebruikelijk

Herfst Vakantie

Beste sporters,

alle jeugdlessen zullen tijdens de herfst vakantie komen te vervallen. De lessen voor volwassenen gaan wel door.

de lessen die vervallen zijn de volgende;
dinsdag 20 oktober 18:00 uur judo wedstrijdtraining jeugd
woensdag 21 oktober alle lessen
donderdag 22 oktober 18:00 uur crosstraining jeugd

 

vanaf maandag 26 oktober zullen alle lessen weer gewoon doorgang vinden

Kermis…

In verband met de volksfeesten die deze week in Heemskerk plaatsvinden zullen enkele lessen komen te vervallen;

Woensdag 2 sept: judo 17:00 – 18:00 uur
Donderdag 3 sept: alle lessen
Vrijdag 4 sept: Outdoor Training

De overige lessen zullen we doorgaan. Wij wensen iedereen een fijne kermis!

 

Nieuw aanbod; Tigers/ Peuter Judo op woensdag middag!

TIGERS_bushido_flyer.inddVanaf komend seizoen zullen we gaan starten met een nieuwe les; Peuter Judo! Voor de jongsten van 2,5 tot ongeveer 4 jaar zal er op woensdag middag om 14:00 uur een les worden gegeven waarin de basis van het judo centraal staat, met daarbij een groot stuk motorische en sociale vaardigheid én Life Skills (levensvaardigheden). De Tigers methodiek is enkele jaren geleden in Engeland ontwikkeld voor de jongste doelgroep, waarbij vechtsport principes worden gekoppeld aan thema’s als omgaan met vreemden, omgaan met gevaar, sociale vaardigheden en voeding.
Op het moment dat er minimaal 4 gegadigden zijn, kunnen de Tigers/ Peuter judo lessen van start gaan! Voor meer informatie of het opgeven van uw kind voor de lessen kunt u terecht op info@bushido-heemskerk.nl

Lesrooster 2015-2016

Nieuw Lesrooster seizoen 2015 – 2016:

Maandag
18:00 – 19:00 uur; Cross Training 15+ jaar

Dinsdag
18:00 – 19:00 uur; Judo 7 t/m 11 jaar wedstrijdgericht
19:00 – 20:15 uur; Judo 14+ jaar wedstrijdgericht
20:15 – 21:45 uur; Brazilian Jiu Jitsu No Gi/ Grappling

Woensdag
14:00 – 14:45 uur; Judo Tigers/ Peuterles tot 4 jaar
15:00 – 15:45 uur; Judo Kleuterles 4 en 5 jaar
16:00 – 17:00 uur; Judo 6 t/m 9 jaar
17:00 – 18:00 uur; Judo 10 – 13 jaar

Donderdag
18:00 – 19:00 uur; Cross Training jeugd 10 t/m 14 jaar
19:15 – 20:15 uur; Judo 14+ jaar techniek
20:15 – 21:45 uur; Brazilian Jiu Jitsu Gi

Vrijdag
19:30 – 20:30 uur; Outdoor Training (starten vanaf kruising Mozartstraat/ Prof. Ten Doesschatestraat, tenzij anders aangegeven!)

Een inschrijfformulier is hier te vinden: INSCHRIJFFORMULIER_08_2015

 

 

Judo examens 2015

Beste Judoka´s,

 

dinsdag 30 juni en woensdag 1 juli zullen de halfjaarlijkse examens judo gaan plaatsvinden. Klik de link hieronder voor de info en inschrijfformulier:

examens2015-1

Lever het ingevulde formulier mét het examengeld uiterlijk zaterdag 20 juni in bij je leraar!!

Marcin Kus wint ook 2e ronde ONK grappling!

Op de tweede ronde van het Open Nederlands Kampioenschap grappling heeft halfzwaargewicht Marcin Kus wederom laten zien dat hij dé titelkandidaat is. Na een zwaar bevochten zege in de eerste ronde (afgelopen maart), waarin hij maar liefst vijf partijen winnend afsloot, wist hij afgelopen weekend wederom te zegevieren.
In Wijk bij Duurstede wist Marcin zich door een klein aantal inschrijvingen in zijn klasse meteen al zeker van de finale. Hierin had hij een sterke tegenstander, die erg gebrand was om Marcin te verslaan. Na een mislukte takedown van Marcin werd het grondgevecht aangegaan, waar Marcin vanaf zijn rug hard moest vechten. Vlak voor tijd wist hij echter een triangle choke te combineren naar een armklem, waarop hij zijn tegenstander liet afkloppen.
Hiermee werd hij wederom eerste, en dit betekent dat Marcin in de derde en laatste ronde in september genoeg heeft aan een podiumplaats om de Open Nederlandse titel binnen te slepen.